塑料冰盒為您介紹幾款夏季消暑飲品
2015-06-17 14:01:46 評論：0 點擊：
在炎熱的夏季,有哪些飲品是可以讓我們既能夠消暑降溫,又不會對身體造成損壞的呢?滄州京帆塑料冰盒為您介紹幾款夏季消暑飲品.經有關專家解釋,由于夏季出汗多,僅用白水作為飲料,是不能保證身體的營養均衡,也不能保持體內水分的.
在炎熱的夏季，有哪些飲品是可以讓我們既能夠消暑降溫，又不會對身體造成損壞的呢？滄州京帆塑料冰盒為您介紹幾款夏季消暑飲品。經有關專家解釋，由于夏季出汗多，僅用白水作為飲料，是不能保證身體的營養均衡，也不能保持體內水分的。相比之下，加少量鹽分的蔬菜汁、豆湯一類，對于防暑補水的效果非常好，既可以補充多種礦物質和維生素，又能避免高糖分的不利影響。下面，京帆塑料冰盒向大家介紹一些夏季的降溫解暑的飲品，僅供參考。
1、蓮心茶，強心降壓。蓮子心指的是蓮子中間的青綠色胚芽，味道極苦，但是卻具有極好的降壓去脂功效。用蓮心12克，開水沖泡后代茶飲用，每天早晚各飲一次，有顯著的強心作用，降低血壓。
2、杭白菊泡茶，清熱解毒。使用菊花泡茶時應選擇甘菊，味道并不苦，尤其是以蘇杭一帶所生長的大白菊或是小白菊.為合適。每次使用3克左右用來泡茶飲用，每日3次，有平肝明目、清熱解毒之效。
3、適合夏季喝的蔬菜湯：冬瓜湯，用來消暑解熱是具有十分良好的效果的；草菇湯，草菇的性寒味甘，其中含有大量的維生素C和蛋白質，以及人體所需的氨基酸等，營養價值非常高；紫菜湯，不但具有消暑熱、清心火的功效，還可以調節身體內的酸堿平衡，是夏天的清補佳品；西紅柿湯，維生素含量高，酸甜爽口，是餐桌上開胃之菜；莧菜湯，含有豐富的賴氨酸和礦物質，是補血的佳品，很適合預防和治療夏季的急性腸炎疾病。
在夏季，人體內的水分消耗量大，因此一定要對于補水和營養的補充加以重視，要采取合適地方法進行消暑降溫。多吃蔬菜、水果是很好的方法，既可以補充水分，又有營養。滄州京帆塑料包裝材料公司專業生產優質的塑料冰盒產品，在對于蔬菜和水果的冷藏方面有著非常有效的作用，是夏季防暑降溫的必備工具。
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